Các bước skincare ngày và đêm chuẩn nhất cho mọi loại da

Để có một làn da sáng mịn thì cách chăm sóc da hằng ngày rất quan trọng. Vậy các bước skincare như thế nào để việc chăm sóc da đạt hiệu quả cao? Nếu bạn vẫn chưa tìm được quy trình chăm sóc da phù hợp thì hãy tham khảo ngay 8 bước chăm sóc da cơ bản từ chuyên gia, 6 bước skincare cho da thường vào ban đêm và 4 bước vào ban ngày từ PAN Beauty nhé!

Cách xác định da mặt của bạn thuộc loại nào

Tìm hiểu đặc trưng của 4 loại da để xác định đúng loại da mà mình đang sở hữu và tiến hành các bước skincare hiệu quả.

• Da dầu: Da mặt bị bóng dầu suốt cả ngày hoặc thường xuyên bị mụn trứng cá.
• Da khô: Da khô có đặc điểm là dễ bong tróc mỗi khi thời tiết thay đổi, căng da sau khi rửa mặt 30 phút.
• Da hỗn hợp: Da hỗn hợp có cả đặc điểm da dầu lẫn da khô. Da đổ dầu nhiều cho vùng chữ T, vùng chữ U là da thường hoặc da khô, một số ít bạn sẽ gặp trường hợp ngược lại.
• Da thường: Những người có làn da thường không gặp vấn đề nghiêm trọng nào về dầu hoặc khô. Tuy nhiên, những người có làn da thường cũng có thể bị nổi mụn và da không đều màu.

Các bước skincare cơ bản cho mọi loại da mặt

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước không thể thiếu trong các bước skincare – quy trình chăm sóc da. Trang điểm, chỉ dùng kem chống nắng hay để mặt mộc mỗi ngày thì bạn đều cần tẩy trang kỹ càng. Có 2 loại tẩy trang cơ bản là tẩy trang nước và tẩy trang dầu.

Sử dụng tẩy trang nước khi bạn chỉ dùng kem chống nắng hằng ngày hay để mặt mộc. Dùng loại tẩy trang dạng dầu khi bạn make-up thường xuyên, vì loại sản phẩm này có tác dụng làm sạch lớp trang điểm, kem chống nắng mà không gây khô da.

Lưu ý: Sau khi massage bằng dầu tẩy trang, bạn cho một ít nước vào lòng bàn tay và massage, sao đó rửa lại với nước sạch là da sẽ không bị dính bết bởi dầu tẩy trang còn vương lại, mang lại cảm giác khô thoáng, sạch sẽ.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Một số sản phẩm tẩy trang chưa loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn hoặc vẫn còn nhờn rít. Vì vậy, bạn cần dùng thêm sữa rửa mặt trong các bước skincare để đảm bảo da sạch hoàn toàn. Nếu da bạn không thuộc loại da dầu hay da hỗn hợp thì không nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt mà hãy thử sữa rửa mặt dạng kem, dạng sữa hoặc dạng gel không tạo bọt. Nhờ đó, da của bạn sẽ không bị lấy đi hết dầu, dẫn đến bề mặt da bị khô ráp và dễ bị bong tróc.

Bước 3: Tẩy da chết

Tẩy da chết là một trong những bước skincare nên thực hiện sau khi rửa mặt để thâm nhập và làm sạch sâu hơn. Tẩy da chết giúp làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào chết còn bám chặt trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm đều màu da. Nhiều chuyên gia khuyên rằng nên tẩy tế bào chết sau  khi rửa mặt, vì kem tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ các hạt trong sữa rửa mặt còn sót lại và tế bào da khô, sần sùi.

Bước tẩy da chết thực hiện khá đơn giản. Bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ sản phẩm tẩy da chết xong rồi massage toàn bộ khuôn mặt rồi rửa lại với nước sạch. Bên cạnh đó, bạn đừng quên tẩy tế bào chết cho môi.

>>> Xem thêm:

• Hướng dẫn thực hiện một số cách massage mặt đúng cách
• Hướng dẫn quy trình chăm sóc da mụn tối giản hiệu quả ngay tại nhà

Bước 4: Toner hoặc Lotion

Dùng toner hay lotion là một trong các bước skincare không kém phần quan trọng nhằm giúp cân bằng lại độ pH tự nhiên, làm dịu da, giúp giữ ẩm cho da, se khít lỗ chân lông, điều tiết tuyến bã nhờn,… Một lọ toner phù hợp với loại da mặt sẽ giúp các bước skincare của bạn đạt hiệu quả tối đa. Bạn dùng bông tẩy trang thoa toner đều lên mặt, cổ, sau đó dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để toner thấm sâu vào lỗ chân lông.

Bước 5: Dùng serum

Nếu bạn có sử dụng thêm sản phẩm đặc trị mụn hoặc nám thì hãy thoa các sản phẩm này ngay sau khi dùng toner xong. Sau khi sử dụng mỹ phẩm chứa AHA, BHA hay Retinol, bạn nên để yên trên da từ 20 – 30 phút để các hoạt chất hoạt động trước khi tiếp tục bước serum hay dưỡng ẩm. Nếu cần dùng nhiều sản phẩm đặc trị, bạn nên sử dụng các sản phẩm này theo thứ tự: dạng lỏng trước rồi mới đến các sản phẩm dạng đặc.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Sau bước sử dụng serum đặc trị thì bạn cần dưỡng ẩm cho da để đảm bảo các bước skincare được thực hiện đúng bài bản, mang lại hiệu quả dưỡng da tối ưu. Kem dưỡng được yêu thích và lành tính nhất nếu trong thành phần có chứa Hyaluronic acid. Kem dưỡng ẩm ngoài công dụng chính là duy trì độ ẩm, mượt cho da còn giúp tinh chất đặc trị thẩm thấu vào sâu bên trong da, giúp da trở nên mịn màng hơn, không bong tróc.

Bước 7: Dưỡng vùng da quanh mắt

Cuối cùng là bước dưỡng da vùng mắt. Đây là bước mà đa số chị em bỏ qua trong các bước skincare. Vùng da quanh mắt cũng cần bảo vệ vì rất dễ xuất hiện quầng thâm, bọng mắt. Dùng kem dưỡng dành riêng cho mắt là bước không kém phần quan trọng trong quy trình skincare đầy đủ của bạn.

Bước 8: Dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da

Dùng kem chống nắng là một trong các bước skincare đầy đủ mà bạn luôn phải thực hiện thường xuyên. Dù là trời nắng hay trời râm mát thì tia UV vẫn hoạt động. Do đó, bạn hãy nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà và mặc thêm áo dài tay, đội nón đầy đủ để hạn chế tiếp xúc tia nắng, bụi bẩn. Lưu ý là bạn cần chọn kem chống nắng phù hợp để làn da được bảo vệ tốt nhất.

Quy trình 6 bước chăm sóc da vào ban đêm

Cách skincare đúng cách vào buổi tối gồm có 6 bước sau:

• Bước 1 – Làm sạch da: Trước khi đi ngủ, hãy bắt đầu các bước skincare ban đêm bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ dầu và bụi bẩn tích tụ trên da.
• Bước 2 – Đắp mặt nạ: Buổi tối, bạn nên dành thời gian thư giãn cho da bằng một chiếc mặt nạ. Mặt nạ sẽ cung cấp rất nhiều dưỡng chất, giúp da phục hồi sau một ngày dài.
• Bước 3 – Sử dụng toner: Cho một vài giọt toner vào lòng bàn tay hoặc miếng bông và nhẹ nhàng thoa lên mặt. Sử dụng toner buổi tối cũng sẽ giúp lỗ chân lông sạch thoáng, thẩm thấu tinh chất đặc trị tốt hơn.
• Bước 4 – Sử dụng serum: Cho vài giọt serum vào lòng bàn tay và thoa đều khắp mặt. Serum giải quyết các vấn đề về da cụ thể như: làm mờ nếp nhăn, đốm đen đến mất nước.
• Bước 5 – Bôi kem dưỡng mắt: Bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt chuyên dụng để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.
• Bước 6 – Dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm giúp khóa ẩm tất cả các lớp mỹ phẩm đã sử dụng ở các bước trên.

Quy trình 4 bước skincare vào ban ngày

Các bước skincare cho da thường vào buổi sáng sẽ đơn giản hơn, bao gồm 4 bước sau:

• Bước 1 – Rửa mặt: Bắt đầu ngày mới của với việc làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ nhằm giúp đánh thức làn da, loại bỏ dầu và mỹ phẩm tích tụ trên mặt.
• ●       Bước 2 – Sử dụng toner: Sau khi làm sạch da mặt, lấy một vài giọt toner vào miếng bông tẩy trang và thoa nhẹ lên khắp mặt và cổ, giúp gương mặt bạn thêm tươi tắn.
• Bước 3 – Thoa kem dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm giúp da của bạn trở nên mềm mại và mịn màng. Nhờ đó, bạn có lớp nền trang điểm đẹp hơn.
• Bước 4 – Bôi kem chống nắng: Kem chống nắng tạo ra một hàng rào bảo vệ chống lại các tia UV có hại, ngăn lão hóa sớm, đốm đen, nếp nhăn và các vấn đề về da khác. Bạn đừng quên thoa lại kem chống nắng sau mỗi vài giờ để có kết quả skincare tốt nhất nhé!

Một số lưu ý trong quá trình chăm sóc da thường

Xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh

Ngoài việc tuân thủ đầy đủ các bước skincare, bạn cũng cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi khoa học. Bạn nên bổ sung rau xanh, các loại củ, quả tươi trong bữa ăn hằng ngày và hạn chế sử dụng thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng và đồ hộp. Đặc biệt là bạn nên uống đủ nước và ngủ đủ giấc.

Chọn mua mỹ phẩm ở những nơi uy tín

Sau khi đã xác định được loại da của mình, bạn cần tìm hiểu và mua sản phẩm của những thương hiệu tin cậy để đảm bảo chất lượng và quá trình chăm sóc da về sau được hiệu quả. Bạn có thể tìm mua sản phẩm chính hãng tại các cửa hàng chuyên bán mỹ phẩm hoặc tại các siêu thị. Ngoài ra, bạn cũng có thể mua sản phẩm chăm sóc trên các sàn thương mại điện tử như: Shopee, Tiki, Lazada,… Lưu ý là bạn chỉ nên chọn đơn vị bán hàng online uy tín, được nhiều người đánh giá tốt.

Một số sai lầm khi chăm sóc da

Không bảo vệ da bằng kem chống nắng

Kem chống nắng rất quan trọng đối với bất kỳ loại da nào. Làn da của bạn dù có khỏe, đẹp đến đâu nhưng nếu không bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, vi khuẩn thì da dễ bị mụn, nám, tàn nhang, nhanh lão hóa hay thậm chí là ung thư da. Vì vậy, nếu muốn giữ gìn vẻ đẹp của làn da, bạn hãy nhớ bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài.

Không dùng kem dưỡng ẩm cho da

Bạn không nên xem nhẹ việc dưỡng ẩm – một trong các bước skincare quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Việc làm ẩm làn da giúp cung cấp dưỡng chất cho da để da luôn đủ dưỡng chất, đủ ẩm giúp da luôn mềm mại, mịn màng, đồng thời ngăn ngừa lão hóa. Làn da của bạn không thể duy trì vẻ đẹp nếu bạn không cấp nước và dưỡng ẩm da hàng ngày.

Không tẩy tế bào chết cho da

Các tế bào da chết sẽ khiến việc hấp thu dưỡng chất mà bạn cung cấp cho da. Hơn nữa, tế bào chết, bụi bẩn sẽ làm bít lỗ chân lông kết hợp với bã nhờn sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây ra vấn đề về mụn. Do đó, trong các bước skincare, bạn nên thực hiện tẩy da chết 2 lần/tuần để làn da luôn thông thoáng, mịn màng nhé!

Rửa mặt nhiều lần trong ngày

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày có thể khiến da mặt bị khô và thiếu độ ẩm, làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường để bổ sung độ ẩm cho da. Điều này có thể làm rối loạn tuyến bã nhờn, da sẽ tiết ra nhiều dầu hơn, gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn, lỗ chân lông nở to. Bạn chỉ cần rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi ngủ.

Dưỡng da luôn là yếu tố mà chị em quan tâm hàng đầu. Skincare các bước chăm sóc da mặt sẽ là cẩm nang theo bạn mỗi ngày nhằm giúp làn da khỏe mạnh, trắng mịn như da em bé. Trên đây là các bước skincare chuẩn nhất, được các chuyên gia khuyên dùng hiện nay, bạn hãy thực hiện hằng ngày để có một làn da khỏe đẹp. Tham khảo thêm phương pháp trẻ hóa da, điều trị da,… tại PAN Beauty để giải quyết triệt để các vấn đề về da, trả lại vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da của bạn!